Consulenza sonno bambini 19 mesi – 5 anni

Consulenza del sonno per bambini fino ai 5 anni

La consulenza del sonno per bambini fino ai 5 anni richiede un intervento su un ampio ventaglio di problematiche possibili. I bambini sono abbastanza grandi da manifestare attivamente il loro disappunto mediante rifiuto di dormire, lasciare il proprio letto e raggiungere quello dei genitori, richiamare continuamente i genitori di notte.

Tra i 19 e i 24 mesi iniziano anche la paura del buio, gli incubi e il pavor nocturnus (terrore notturno) e riuscire a gestirli può essere molto faticoso per i genitori.

La consulenza del sonno dei bambini di queste età viene offerta principalmente sulla base dell’esperienza maturata negli anni, personalizzando le soluzioni proposte in base al carattere del bambino e alle esigenze familiari. Attraverso l’uso di soluzioni personalizzate e cucite appositamente sulle famiglie, riusciamo a soddisfare il 100% dei genitori che si rivolgono a noi, aiutandoli a raggiungere miglioramenti già dai primi giorni.

Come risolvere i problemi di sonno dei bambini fino ai 5 anni?

Una delle prime informazioni che forniamo ai genitori che si rivolgono a noi è l’indicazione migliore sull’orario per la messa a nanna. Molti genitori pensano che non ci sia un “momento giusto” per mettere a nanna i propri bambini e spesso ritardano l’orario nella speranza che i propri figli dormano di più al mattino, ma non è così.

Altro punto fondamentale per facilitare l’addormentamento e incoraggiare una buona qualità del sonno è la gestione dei dispositivi con schermi. Ormai sono pochi i genitori che non consentono ai propri bambini la visione di tv, tablet, cellulari, ma non tutti conoscono le conseguenze di un uso inappropriato di questi dispositivi.

Tutte le nostre indicazioni sono basate sugli ultimi studi internazionali effettuati da pediatri e psicologi sui disturbi del sonno dei bambini.

Qualche rimedio per favorire il buon sonno

La consulenza sul sonno dei bambini fino ai 5 anni prevede l’introduzione di routine giornaliere, la proposta di soluzioni personalizzate costruite insieme ai genitori, suggerimenti per il passaggio da due a un pisolino diurno. Inoltre negli anni ci siamo rese conto che per i genitori è utile conoscere quali siano gli “alleati della nanna” e quali i “nemici della nanna”.

Alleati della nanna:

• orario regolare della messa a letto
• coerenza e perseveranza da parte di entrambi i genitori
• stabilire confini chiari

Nemici della nanna:

• farlo eccitare prima di andare a dormire
• aiutarlo ad addormentarsi
• essere incoerenti, non tenendo il punto

Caratteristiche dei bambini fino ai 5 anni

A 19 mesi i bambini continuano lo sviluppo affettivo, cognitivo e motorio andando ad affinare le acquisizioni dei mesi precedenti. Nelle tappe successive dello sviluppo impareranno dove e quando fare i bisognini, come gestirli di notte, come affrontare vecchie e nuove paure. Di fronte a tante acquisizioni appare chiaro quanto sia importante permettere ai bambini di imparare a dormire bene.

Se fino ad oggi non vi siete ancora rivolti ad un esperta per aiutare il vostro bambino a dormire meglio, è arrivato il momento! Sarà fondamentale per il sonno che avrà durante tutta la vita!

PacchettO consulenza per famiglie ad alto contatto

Il pacchetto di consulenza ALTO CONTATTO si rivolge alle famiglie che pur desiderando il miglioramento della situazione di sonno che stanno vivendo con il loro bambino, non desiderano introdurre dei cambiamenti troppo repentini nella loro modalità di addormentamento o il luogo in cui dorme il bambino.

Questo permetterà loro di migliorare la situazione che stanno vivendo con i loro tempi e senza rinunciare al contatto costante con il bambino.

PACCHETTO CONSULENZA AD ALTO CONTATTO

PACCHETTI CONSULENZA PER FAMIGLIE CHE DESIDERANO INTRODURRE UNA MAGGIORE AUTONOMIA NELLE ABITUDINI DI SONNO DEI LORO BAMBINI

Se avete già sperimentato tutto, ma vi sembra che non funzioni né per voi né per il vostro bambino, allora possiamo proporvi un percorso diverso. Introdurremo con pazienza, rispetto e gradualità una maggiore autonomia nel sonno dei vostri bambini. Vi ricordiamo che non vi proporremo mai dei metodi “cry it out” e che qualsiasi cambiamento introdotto verrà fatto nel rispetto dei bisogni di vicinanza di ogni bambino e della fisiologia del sonno infantile.

Le consulenze avvengono mediante telefonate e videochiamate, a tutti gli italiani nel mondo. Per chi vive a Roma e lo desidera, offriamo anche la possibilità di un intervento domiciliare, nel quale affiancheremo (senza mai entrare in contatto diretto con il bambino) e incoraggeremo i genitori durante la prima e più delicata notte di applicazione del percorso del sonno.