Il sonno agitato nei bambini di 4 anni è troppo spesso purtroppo ancora presente. A questa età i problemi per andare a letto e ad addormentarsi vengono tipicamente alla ribalta.
Il sonno è importante, questo è chiaro. Un adulto ha bisogno di una media di 7-8 ore di sonno a notte. I genitori vogliono che i loro figli dormano abbastanza - ma quanto è davvero necessario?
