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articoli di Chiara Donvito

Educatrice perinatale e consulente del sonno per bambini

La regressione del sonno a 4 mesi: guida pratica per genitori stanchi (ma pieni di amore)

La regressione del sonno è un fenomeno comune che può verificarsi intorno ai 4 mesi di età del vostro bambino (nello specifico tra il 3. ed il 5. mese di età).

Il benessere dei genitori: elemento fondamentale per la crescita dei figli

L'importanza del benessere dei genitori: come investire nella cura di sé ha un impatto positivo sulla famiglia nel suo insieme.

Principi base della genitorialità rispettosa

La genitorialità rispettosa è un approccio che si basa sulla consapevolezza dell'importanza di instaurare relazioni positive e amorevoli con i propri figli. Si focalizza sul rispetto reciproco, la comprensione delle esigenze emotive dei bambini e la promozione di un ambiente di crescita sicuro e amorevole.
Disturbi del sonno neonati

Disturbi del sonno nei neonati

I disturbi del sonno nei neonati sono molto frequenti e non sempre richiedono l'intervento di un esperto. I neonati alla nascita hanno un loro ritmo sonno/veglia e non conoscono la differenza giorno/notte.

Sonno agitato neonato 3 mesi

Dopo i primi mesi estenuanti, durante questa fase si instaura di solito un certo ritmo e spesso anche il sonno agitato del neonato a 3 mesi migliora lentamente.
Sonno agitato neonato 9 mesi

Sonno agitato neonato 9 mesi

A questa età, la maggior parte dei bambini dorme in totale dalle 10 alle 12 ore di notte. Tuttavia, molti di loro non dormono per tutta la notte, ma si svegliano nel mezzo.
Sonno agitato bambini 2 anni

Sonno agitato bambini 2 anni

Il sonno agitato nei bambini di 2 anni è molto frequente. Quasi un quarto dei bambini ha problemi a dormire durante la notte, o più precisamente, ad addormentarsi di nuovo durante i micro risvegli notturni e diurni. Alcuni bambini mostrano addirittura gravi disturbi del sonno.
Sonno agitato bambini 6 anni

Sonno agitato bambini 6 anni

Il sonno agitato può essere ancora presente nei bambini di 6 anni. Le cause sono molto diverse rispetto ai neonati o ai bambini di 2 anni. I principali responsabili del sonno agitato a questa età sono gli incubi e/o il pavor nocturnus.